标准（zhǔn）行程：

第1天  绵阳-呼和浩特【参考航班：绵阳-呼和浩特13：35-15：40】  餐：不含餐  住：呼和浩特（tè）

根据航班/火车时间前往（wǎng）内蒙（méng）省会青城-【呼和浩特】，呼和（hé）浩特汉语译为“青色的（de）城”，是内蒙古（gǔ）自（zì）治区首府、草原歌舞（wǔ）之乡，被誉（yù）为“天堂草原、中国乳都”；我们的工（gōng）作人员将在机场着精美的蒙古（gǔ）族服饰（shì）等候（hòu）您的到来。后前往市区入住酒（jiǔ）店，当日三餐自由，下午可自（zì）由活动。

【温馨提示】：

1、内蒙古地区早晚温差（chà）较大，及时了解天气，注意增（zēng）减衣（yī）服；

2、由于气候干燥，每天要（yào）多（duō）喝开水，晚上入住酒店，可将毛巾（jīn）打湿（shī）至于（yú）床头柜之上，可有效缓解口（kǒu）鼻干燥。

第2天  呼和浩（hào）特-希（xī）拉穆（mù）仁草原（100KM/2H）  餐：早、中、晚餐（cān）  住（zhù）：豪（háo）华（huá）蒙古包

早（zǎo）餐后，乘车前往千里之（zhī）外（wài）的牧场上却是百草丰茂，绿野无边的【希（xī）拉穆仁草原】（含），又（yòu）名“召河”,蒙语意为“黄色的河（hé）”。沿途观赏（shǎng）大青山自（zì）然风光,革（gé）命老区莜面大王之乡——武川县。遥听马头琴，手扒羊肉、行令猜（cāi）拳……都是最惬意（yì）不过。抵（dǐ）达草原后，您会看到蒙古点点。月上中天，皎洁温柔。篝火初燃（rán），红男绿（lǜ）女霞生面。狂（kuáng）歌劲舞，展少（shǎo）女身姿，以天空为（wéi）幕，以草地为包如玑遍撒，笛声袅升（shēng）炊烟（yān）。胡笳拍拍委婉，万马（mǎ）奔腾正酣（hān）。高天厚土，浩浩（hào）荡荡，王（wáng）者（zhě）之风（fēng）依稀，长风如歌，在时空中慷慨拂（fú）过。抵达后赠送（sòng）【下马（mǎ）酒（jiǔ）仪式】（含）下马酒是蒙古族民俗，更是一种文化，从而更能显示（shì）出蒙古族是一个豪放勇敢的民族，饮洒也正体现了这个民族（zú）粗（cū）犷豪放的（de）性格（gé）。接受蒙古族特（tè）有的民族礼（lǐ）仪，左手端杯右手无名指（zhǐ）沾酒敬（jìng）天（tiān）、敬地、敬祖先。午餐特意安排来到草原的（de）必吃（chī）美食（shí）——【鲜美手扒羊肉】（含），甄选这一道草（cǎo）原美味，还您草原的至真淳朴，浓浓的情谊饱含在这一道手（shǒu）把肉。挑（tiāo）选膘肥肉嫩的羊（yáng），就地宰杀（shā），扒皮入锅，放（fàng）入（rù）佐料，进（jìn）行蒸煮（zhǔ），因为净（jìng）手后吃（chī）肉时一手把着肉，一手拿着刀，割、挖（wā）、剔、片，把羊（yáng）骨头上（shàng）的肉吃得干干（gàn）净净，所以得名"手把羊（yáng）肉"。"手（shǒu）把（bǎ）羊（yáng）肉"是（shì）内蒙古著名（míng）的（de）民（mín）族传统菜。用羊肉烹制而成，因羊肉块大，就餐时须用手撕而食，故得名。极（jí）具民（mín）族特色，醇香味美。下午（wǔ）可体验【骑马漫游（yóu）草原】（含）听耳边的风声（shēng），看远处的景色。随着马儿在草原上（shàng）漫步（bù），幽（yōu）幽的草香迎面扑来，沁人心脾。一路向前（qián），青草像柔软的寂（jì）静，诉说着草原的秘密（mì）；自由驰骋在广阔（kuò）的草原上，在无垠的草原悠然自得。体验马背（bèi）民族（zú）的豪爽（shuǎng）于洒脱，感受蒙古族浓（nóng）厚的马（mǎ）背文化。纯正的（de）草原马文化，你只管尽情尽兴，我们负责一切（qiē）琐碎。骑上马儿，悠然的深（shēn）入雪原腹地，俯瞰唯美雪（xuě）原，不（bú）禁（jìn）让我想起一首歌：让我们红尘作伴，活（huó）的（de）潇（xiāo）潇洒（sǎ）洒，策马奔（bēn）腾共享人世繁华（huá）！晚（wǎn）餐品尝（cháng）【烤全羊】（含）是蒙古人（rén）款（kuǎn）待贵宾的传统礼仪。自古以来，蒙古人就（jiù）有吃整羊、喝马奶酒（jiǔ）和（hé）给远征人携带绵羔羊熟肉条（tiáo）的习惯。元世祖忽必烈登基，建造白色大蒙古包（bāo），用整羊招（zhāo）待来（lái）客和祭（jì）礼（lǐ）神祗。一般选用草（cǎo）原上膘肥、体重40斤左右（yòu）的绵（mián）羊宰杀（shā）后，去毛带皮（pí）腹（fù）内加葱（cōng）、姜、椒、盐（yán）等（děng）佐料整体（tǐ）烤制成。此菜羊形完整，羊跪在方（fāng）木盘内，色泽金红，羊皮酥脆，羊肉嫩香。（18人以（yǐ）上（shàng）安排烤全羊，不（bú）足18人（rén）安排6人/只烤（kǎo）羊腿）。赠送【篝（gōu）火（huǒ）自由夜】（含）到了（le）夜（yè）晚，整个草原就会呈现出另外（wài）一（yī）个（gè）景象。水光溶溶，萤火点点。月上中天，皎洁温柔。篝（gōu）火初燃，红男绿女霞生面。狂歌（gē）劲舞，展少女身姿（zī），以天空为幕，以草地（dì）为席，坐（zuò）在松软、厚实的草地上，遥（yáo）望这缀（zhuì）满星（xīng）星的草（cǎo）原夜空，使人忘却了疲惫、烦恼和不快……（若因景区或（huò）不可（kě）抗（kàng）力因素无法进行，无费用退还，请知晓！），之后躺在（zài）蒙古包（bāo）里，看星空，梦中也（yě）枕着草原......

【温馨提示】：

1、草原上的饮用水大多盐碱含量较高，初（chū）来乍到者又时（shí）难以适应，有必（bì）要（yào）准备（bèi）一些矿（kuàng）泉水。

2、草原气候干燥且地处高原，请（qǐng）您注意补充水分，避免（miǎn）由于气候原因引起的（de）身体不适（shì）。

3、草原活（huó）动为（wéi）参考时间，具体时间安（ān）排以行程实（shí）际时间为（wéi）准。 

4、草（cǎo）原原始牧区，蒙古包因条（tiáo）件有限，请游（yóu）客自备一次性洗（xǐ）漱用品和生（shēng）活（huó）必须品。

第3天（tiān）  希拉穆仁草原（yuán）-哈素海(150km/2.5h)-鄂尔多斯(200km/2.5h)  餐：早（zǎo）、中、晚餐  住（zhù）：达拉（lā）特旗

早起的朋友可自行观看草原日出（睛天）。早餐（cān）后（hòu）前往【蒙古人（rén）家】（含）探访最淳朴的部落人家，喝下珍贵的咸奶（nǎi）茶（chá），与牧民聊聊天，学说几句简单（dān）的蒙古语（yǔ）“赛拜努（nǔ）”“魔日”“浩尼”“巴雅日太”做（zuò）一次真正的蒙古人。 午餐（cān）品尝【内（nèi）蒙莜（yóu）面（miàn）宴】（含）莜（yóu）面（miàn）是由莜麦加工（gōng）而成的面粉，莜面（miàn）中含有钙、磷、铁、核黄素（sù）等多种人体需要的营养元（yuán）素和药物（wù）成份，莜面（miàn）中（zhōng）含有一种特殊物质--亚油酸，对人体新陈代谢（xiè）具有明（míng）显功效。后乘车前往【哈素海国家（jiā）湿地公园】（含）哈素海是（shì）黄河变迁遗留的牛轭湖（hú），属大黑河水系的外流淡水（shuǐ）湖泊，哈素海（hǎi）是天然（rán）湖泊，有“塞外西（xī）湖”之称。水面面积32平方公里，水深2米左右，湖底杂草（cǎo）丛生，水质肥沃，盛（shèng）产草、鲢、鲤、鲫、团头鲂、武昌鱼等（děng）鱼（yú）类及河虾蟹（xiè）。湖面芦苇（wěi）荡内繁衍着各种鸟（niǎo）类，凌（líng）空起（qǐ）飞时盘旋在烟波（bō）浩渺的湖面上，岸边凉亭水榭柳绿成荫，碧水青山相映成辉，组成一幅十分（fèn）壮观的图景。置身哈素海（hǎi），极目远眺，只见（jiàn）晴（qíng）空碧水（shuǐ），蔚蓝一色，蒲萍丛丛，轻舟点点，你会觉（jiào）得哈素海宛如已一副（fù）淡（dàn）雅的水墨画（huà）。游玩结束后成乘（chéng）车前往达拉特旗，晚（wǎn）餐品尝【内（nèi）蒙（méng）涮（shuàn）羊肉】（含（hán））羊肉（ròu）多（duō）选用大（dà）尾绵羊的（de）外（wài）脊、后腿、 羊尾等部位（wèi），切成（chéng）薄（báo）片，放在火（huǒ）锅（guō）沸（fèi）汤中（zhōng）轻涮;再取（qǔ）备好的麻酱、腐乳、韭菜花、葱花、姜丝、虾油等作佐料，肉片鲜（xiān）嫩可口，不膻不腻，边涮边（biān）吃。吃着鲜嫩的羊肉就（jiù）是过瘾，还得（dé）内蒙的羊肉才涮出纯正（zhèng）地道的味（wèi）道，可以突出羊肉等食材（cái）的原汁原（yuán）味。晚餐后入（rù）住酒店休息！

【温馨提示】：

1、景（jǐng）区人（rén）多手杂，请注（zhù）意随身（shēn）物品。

2、入住（zhù）酒店后检查房间内（nèi）物品是否齐全，有（yǒu）什么问题及时与（yǔ）前台联系更（gèng）换，房间内二次消费请（qǐng）游客自理。

第（dì）4天（tiān）  鄂尔多斯（sī）-响沙湾(90km,1.5h)-达拉特旗(30km,0.5h)  餐：早（zǎo）、中餐  住：达拉特旗

早（zǎo）餐乘车参观国家 AAAA 级景区【颐和生（shēng）态博览园】(原乌兰（lán）活佛府)，位于阿镇北山植（zhí）物（wù）园内，整个（gè）建筑群融蒙、汉、藏风格于一体，气势宏（hóng）大，溢彩流（liú）光（guāng）， 第十（shí）二世乌兰活佛在这里（lǐ）生活（huó）学习，宏（hóng）法护国，利（lì）益众生。后（hòu）乘（chéng）车（chē）前往【康巴什】（含）它是全国第（dì）一家以城市为（wéi）主体（tǐ）申（shēn）报创（chuàng）建（jiàn）成功的国（guó）家（jiā） 4A 级城市旅游（yóu）景区，地处鄂尔多斯高原中南（nán）部（bù），是鄂尔（ěr）多斯的市政（zhèng）府所在地，也是鄂尔多斯（sī）的政治、文化、科技、教育、金融中心。“康巴什”是蒙语，意为“卓越的老（lǎo）师”， 因从荒原上迅速崛起（qǐ）为现代都市而闻名（míng）于世。午餐（cān）后（hòu）乘车赴国（guó）家AAAAA级沙漠旅（lǚ）游胜地、素有“国（guó）门（mén）撒哈拉”之称（chēng）--【银肯（kěn）响沙湾】（含）这（zhè）里拥有世界第一条沙漠索道，中国最大的骆驼群、中国一（yī）流的蒙古（gǔ）民族艺术团。融汇了雄浑的大漠文（wén）化和深厚的蒙古（gǔ）底蕴，汇萃了激情的沙漠活动与独特的民族风情。进入（rù）响沙湾（wān），躺在绵绵的沙（shā）滩上打一个滚（gǔn），微风轻轻地（dì）抚摸着面颊（jiá），温暖（nuǎn）的阳光沐浴着全身，思绪（xù）飘（piāo）得远（yuǎn）远的……可游（yóu）玩仙沙岛或悦沙岛（二选一，注:3-5月景（jǐng）区只开放仙沙岛，以景区实（shí）际开放时（shí）间为（wéi）准）【仙（xiān）沙（shā）岛】（含）体（tǐ）验各种（zhǒng）丰富（fù）多（duō）彩的撒欢项目...在休闲（xián）世界—各种刺激的体验活（huó）动都可参与，沙漠（mò）探险与空中飞（fēi）索，探（tàn）险车，摩托车，沙滩排球，高（gāo）尔夫体验，冲浪与秋千，冲浪车、探险（xiǎn）车、轨道自行车、骑骆驼、沙漠观光火车（chē）等各种儿童项目都（dōu）有。这（zhè）里的表演都很惊险，高空（kōng）走钢丝，环球（qiú）飞车，刀（dāo）山（shān），吃火，喷火还有大型《沙漠杂技大世界》剧（jù）场（chǎng）等着您。神奇的沙漠（mò）、别样的体验，让您不虚此行。中餐游客可自行品尝（cháng）岛内（nèi）各色小吃！【悦沙岛】在这里体验艺术（shù）与体育（yù）带来的愉悦，艺术体操、健美操、街舞、沙滩排（pái）球等，你可以欣（xīn）赏他们的（de）表演，也可以参与到其中，或（huò）在沙漠水世界尽情玩（wán）耍，或去沙雕部落展示自己美丽的身姿或（huò）自己动手（shǒu）雕它一座，还可（kě）以躺在清风（fēng）凉爽的（de）环境（jìng）下做神仙……确保沙漠玩尽（jìn）兴。游玩结束（shù）后乘车（chē）前往达拉特旗（qí）入住酒店。

【温馨提示】：

1、由于（yú）旺季游客多，可能会出现排队（duì）现象，一（yī）定要听从按导游（yóu）安排，避免出现不必要的排（pái）队（duì）等（děng）待。

2、骑（qí）行沙漠骆驼时，一定（dìng）要听从工作人员（yuán）安排（pái），避免（miǎn）发生（shēng）意外（wài），注意安（ān）全！

3、沙漠中干燥，请游客多（duō）补充水分。

第5天  达拉特旗—呼和（hé）浩特（200KM,2.5h）  餐：早（zǎo）餐（cān）  住：呼（hū）和（hé）浩（hào）特

早餐后返回呼（hū）和浩（hào）特，市区参观（guān）国家（jiā） 4A 级旅游景（jǐng）区【蒙亮（liàng）民族风情（qíng）园】--它是内蒙古最大的一家专业生产、经销（xiāo）各种民族刀具、羊绒衫、羊绒被、驼绒制品、手（shǒu）绘（huì）披肩、牛角工艺品及（jí）固（gù）体奶食品（pǐn）和牛羊肉（ròu）干的园（yuán）区。让我们跟（gēn）随（suí）专（zhuān）业讲解员的脚步，品醇香奶茶，赏蒙古族（zú）手（shǒu）工（gōng）艺制作（zuò）过（guò）程，后自由参观。下午前往国家 AAAA 级旅游（yóu）景区、科普教育基地、爱国主义教育基地【内蒙古博物院】（不含讲（jiǎng）解，游览约 1H、不去不退费用，周一闭馆，可根据实际情（qíng）况调整时间）。内（nèi）蒙古博物（wù）院与内蒙古乌兰恰特建筑（zhù）毗邻，主体建筑面（miàn）积 5 万余平方米（mǐ），造（zào）型独（dú）特，设备先进（jìn），由陈列展厅区、文物库房（fáng）区、观众服务区（qū）、业务（wù）科研区及多功能厅等（děng）各部分组成。博物院集合了强烈的现代元素、地域表征（zhēng）与民族特色，是浓缩了中（zhōng）国北方（fāng）亿万（wàn）年来生（shēng）态变迁史（shǐ）与（yǔ）草（cǎo）原文明（míng）发展史的一部（bù）“百科全（quán）书”，也是（shì）自治区经济社会发展水（shuǐ）平和文明程度的标志。后入住酒店，自由活动。

第6天  呼和浩特（tè）-绵阳【参考航班：呼和（hé）浩（hào）特-绵阳（yáng）10：45-  12：55】  餐：早餐（cān）  住（zhù）：温（wēn）馨的家

早餐后，自由活动，根据航班时间送（sòng）往机场，结束愉（yú）快的内（nèi）蒙古（gǔ）之旅，返回温馨的家！